Angebote
Regelmäßige, fortlaufende Kurse, Einstieg jederzeit möglich
Montags, 08:30 - 10:00 Uhr
Ort: Soma Yoga Freiburg, Hebelstr. 23a (Im Hinterhof), 79104 Freiburg
Anmeldung per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder einfach vorbeikommen.
Mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Verein für essentielle Gestaltarbeit, Lehenerstr. 33 (Hinterhaus), Freiburg
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Donnerstags: 20:00 - 21:30 Uhr
Ort: Bewegungsraum auf dem Grethergelände, Adlerstraße 12 / Im Grün
Anmeldung für diesen Kurs nur über yoga-jetzt.de oder einfach vorbeikommen.
Kosten: Eine Stunde (90 Min.): 18 €, 10er-Karte (4 Mon. gültig): 160 €, eine unverbindliche Schnupperstunde: 15 €
Einzelcoachings: 90 € / 60 Min.
Yoga-Angebote für Firmen auf Anfrage
So gelingt Deine Yogastunde
- Bewege Dich so, dass es Dir gut tut.
- Der Atem bewegt Dich, d.h. Atem und Körperbewegung sind synchron.
- Die Qualität der Āsanas sollte elegant und leicht werden - kannst Du Dich bewegen wie Wasser fließt?
- Sei stets wach und präsent während Du übst.
Wir üben klassisches Haṭha Yoga, regenerativ, mit herausfordernden Elementen.
Wir beziehen immer den Atem mit ein, er wird zu Deinem treuen Begleiter.